ОТЛИЧНЫЙ Здоровый совет от Агаты

Цитирую:
как это знакомо! когда любой стресс перерастает в это(
Но вы главное не переживайте слишком в такие моменты... понимаю, звучит как-то наивно.
Но нервы же правда надо беречь. Если уж перенервничали до, то хотя-бы не нервничайте после.
У меня, если честно, только недавно стало так получаться...)
Просто переключится на что-то еще, но не делать вид что ничего не было. Просто простить себя, даже как-то посмеяться что ли над собой по-добренькому так)
Я когда-то где-то прочитала, что нужно представить что Вы - это, к примеру, ваша дочка.
Ну разве не захочется ее поддержать, утешить, отвлечь чем-нибудь жизнеутверждающим и отрезвляющим? А еще сказать ей, что она очень, ну просто очень красивая.

1.Если кто-то вас обидел, упрекнул, разозлил и т.д не начинайте заедать. (попробуйте вязать или вышивать (медитация и вышивка крестиком)) спасут мир))) 2.ДАВАЙТЕ ОТПОР ОКРУЖАЮЩЕМУ МИРУ И УМЕЙТЕ ДЕРЖАТЬ УДАР. А проще говоря не надо быть ни паинькой ни стервой. надо быть сильной.
3.Нужно перестать хотеть быть дистрофиком. 4.В конце концов мужчинам больше нравятся сильные подавляющие их своим Авторитетом женщины, а слабые худышки и просто красотки без денег, без связей, без положения в обществе годятся лишь для порносайтов и секса.